Bonjour,

Je m’appelle Stéphane Talbot, j’ai 50 ans (un peu plus maintenant 😉 ) et je suis passionné par le bien-être, l’épanouissement humain et la Conscience.

Je suis de ceux qui croient que l’essence de la Vie est Harmonie, Joie, Beauté et Amour et que l’être humain détient au centre de lui-même le pouvoir du Bien.

J’ai acheté mon 1er livre de yoga à 16 ans et je m’amusais à me mettre sous une couverture pour faire de la méditation. Je ne savais pas encore à l’époque où tout cela allait m’amener.

Dans ma quête et ma recherche d’harmonie et de bonheur, j’ai pratiqué et je me suis formé à différentes techniques.

Pratique et Formations :

+ Initiation et formation au Reiki Usui Shiki Ryoho (Soins énergétiques et spirituels) :

• 1er degré et 2ème degré (1997)
• 3ème degré (1998)
• Master ( fin 1999)

+ Certification de Sophrologie en 1999 (Sophrologie & 1er cycle du Training Autogène de Shultz)

+ Initiation et pratique de la Méthode Vittoz pendant 6 mois avec une Praticienne Vittoz

+ Pratique de différentes formes de relaxation et méditation

+ Pratique de l’Aikido depuis fin 2002 et certification de Shogo avec droit d’enseigner l’Aikido Traditionnel à partir de mars 2008

+ Rencontre avec les techniques de psychologie énergétique (EFT, Zensight, procédé « JeCommande » de S. Merle) et apprentissage des bases techniques grâce à Sophie Merle à partir de 2007/2008

+ Cheminement de Connaissance de Soi et pratiques spirituelles d’éveil de conscience

+ Formation au Massage Russe aux Bâtons avec Manu Martin (2018) – Systema Cognac

+ Diplômé de l’école du Centre Tao de Tours comme  professeur de Qi Gong (2017-2020)

+ Formation Yoga Thaï (Exercices de Santé des Ermites) à l’école du Centre Tao de Tours (2021)

+ Formation Massage Thaï TOKSEN à l’école du Centre Tao de Tours (2021)

+ Formation 1er cycle de « Chant du Souffle  » – Création de Immanou Risselard et Pol Charoy (2023)

Mes Valeurs de Vie  :

Les valeurs auxquelles je tiens particulièrement dans la Vie et dans les relations que j’entretiens avec les autres (dont mes élèves et les personnes que j’accompagne) sont :

• La liberté
• L’autonomie
• Le respect et la bienveillance
• Mais aussi l’engagement, le courage et la persévérance… qualités qui manquent malheureusement de plus en plus dans notre société moderne et qui sont pourtant essentielles pour la réussite de sa vie

Cours et Accompagnement :

Je dispense des cours, dont certains à la MJC de Romorantin-Lanthenay depuis 2005/2006.

A ce jour, j’ai déjà accompagné avec bonheur plus d’un milliers de personnes sur le chemin de la détente, de l’épanouissement et de l’évolution de conscience vers plus d’équilibre intérieur, d’harmonie et de joie de vivre.

Si vous voulez que je vous accompagne vous aussi dans votre quête vers plus de bien-être, vers plus d’épanouissement, contactez-moi par email (via la page contact de ce site) ou téléphonez-moi ( 06 60 26 07 84), je me ferais un plaisir de faire votre connaissance et de répondre à toutes vos questions.

Bien amicalement, 🙂

Stéphane