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Auteur/autrice : Stéphane

Ouverture d’un cours de Sophrologie/Relaxation et d’un atelier de Méditation à Meusnes

Ouverture d’un cours de Sophrologie/Relaxation et d’un atelier de Méditation à Meusnes

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Vous habitez à Meusnes ou alentours (Selles/Cher, Chatillon/Cher, La Vernelle, Fontguenand, Seigy, Couffy…) et vous êtes intéressé par la Sophrologie, la Relaxation ou la Méditation ? Ce qui suit va vous intéresser…   Sérénité et Paix intérieure à Meusnes   A partir du lundi 9 avril 2018, à la salle des fêtes de Meusnes, vous pourrez pratiquer Sophrologie, Relaxation et/ou Méditation car je vais y proposer un cours et un atelier comme suit :            …

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Initiation EFT – Libérez vous de vos émotions « négatives »

Initiation EFT – Libérez vous de vos émotions « négatives »

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Savez-vous que beaucoup de vos problèmes (physiques et psychiques) proviennent des émotions qui perturbent votre système énergétique ? Il existe une méthode simple pour pouvoir s’aider soi-même dans ce domaine et se libérer ainsi d’un certain nombre de peurs et de blocages. Vous en avez peut-être déjà entendu parler, c’est l’EFT (Technique de libération des émotions).   Libérez-vous avec l’EFT !   Je l’ai utilisé personnellement sur moi pour me libérer et me guérir d’un certain nombre de troubles (dont…

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2 heures de découverte gratuite Relaxation et Méditation à Meusnes (41130)

2 heures de découverte gratuite Relaxation et Méditation à Meusnes (41130)

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Samedi 24 février 2018, en partenariat avec la municipalité de Meusnes (41130), j’offrirais 2 heures de découverte de relaxation et méditation. Si vous habitez Meusnes ou les environs et que vous êtes intéressés par la relaxation et/ou la méditation, saisissez l’occasion de pratiquer gratuitement.   Venez découvrir Relaxation et Méditation à Meusnes   Pour ceux et celles que cela intéresse :   Lieu : Salle des fêtes de Meusnes (41130). Horaires :  Samedi 24 février 2018. Nous commencerons à 9h30…

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Prochainement 2 Ateliers de Méditation à la MJC de Romorantin

Prochainement 2 Ateliers de Méditation à la MJC de Romorantin

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2 nouveaux ateliers de Méditation vont ouvrir leurs portes à la MJC de Romorantin. Vous avez toujours voulu méditer mais vous ne savez pas comment faire ou bien vous avez du mal à méditer seul(e) chez vous ? Ou encore vous n’avez jamais trouvé de cours de Méditation à Romorantin ou alentours. Si c’est votre cas, ces nouveaux cours de Méditation sont certainement fait pour vous.   Où aller pour suivre ces ateliers de Méditation? Ces nouveaux cours de Méditation vous sont…

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Nouveau ! Cours de Relaxation à la MJC de Romorantin-Lanthenay

Nouveau ! Cours de Relaxation à la MJC de Romorantin-Lanthenay

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A partir de janvier 2018, 2 cours de relaxation de groupe vont être proposés à la MJC de Romorantin. Ces nouveaux cours vous proposent de vous apprendre à vous détendre en profondeur grâce à des exercices respiratoires et des techniques de relaxation musculaires et mentales. Vous expérimenterez ainsi la relaxation en position allongée et en position assise. Comment se déroule une séance : une séance se déroule habituellement  en 5 étapes simples : Vous vous installez dans la position propice…

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Rentrée des cours de Sophrologie 2017/2018 (MJC de Romorantin)

Rentrée des cours de Sophrologie 2017/2018 (MJC de Romorantin)

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Cette nouvelle saison de sophrologie à la MJC de Romorantin débutera le mardi 26 septembre et le jeudi 28 septembre 2017. Je serais heureux de vous accueillir pour cette belle aventure qu’est la Sophrologie aux horaires suivants : Le mardi de 11h00 à 12h00 Le mardi de 18h00 à 19h00 Le jeudi de 18h30 à 19h30   Possibilité de faire un cours d’essai avant de vous inscrire Pour plus de renseignements, consultez la page « Cours et Ateliers« .   Lieu :…

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Portes ouvertes 2017 MJC de Romorantin

Portes ouvertes 2017 MJC de Romorantin

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Comme tous les ans, la MJC de Romorantin-Lanthenay fera sa journée portes ouvertes début septembre. Cette année se sera le samedi 9 septembre 2017.     Pour plus de renseignements, consultez le site de la MJC de Romorantin en cliquant içi. Pour ma part, j’y serais de 10h00 à 13h00 et de 14h00 à 16h30. Je me ferais une joie de vous y rencontrer pour répondre à toutes les questions que vous pourriez avoir sur les cours et ateliers que…

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