Baignade en eau froide
Avertissement : Ne faites pas l’expérience dont il est question ci-dessous sans être préparé et accompagné par quelqu’un de compétent, ni sans avoir consulté auparavant votre médecin traitant pour savoir si vous pouvez le faire sans danger (par exemple : c’est interdit aux cardiaques). Merci. Je suis de retour d’un stage de formation au massage aux bâtons en Auvergne… où tous les matins je suis allé me baigner dans l’eau du lac avec d’autres participants. Nous étions à 1000 mètres…