Balades Bien-être

Balades Bien-être

Dès que le temps le permet, nous organisons des balades Bien-être dans la nature pour nous faire prendre l’air et en profiter pour pratiquer des exercices de respiration, des techniques de Sophrologie, des mouvements de Qi-Gong…

 » La balade Bien-être… la balade des gens heureux 🙂 « 

 

Joignez-vous à nous afin de :

  • vous ressourcer,
  • de développer vos sens,
  • de faire circuler plus harmonieusement et plus abondamment votre énergie vitale,
  • de vous harmoniser et de vous unir avec la nature… pour plus d’équilibre et de bien-être

 

Vidéo de présentation des Balades Bien-être :

 

 

L’esprit et l’essence de nos Balades Bien-être :

 

Se promener pour ralentir du rythme trop rapide du quotidien… se balader en se laissant trouver par la beauté du Vivant… que celui-ci soit en nous… ou dans la nature que nous accueillons avec tous nos sens… marcher et se dépouiller de tout ce qui encombre notre esprit et nous voile à la Plénitude de la Paix qui habite notre profondeur… respirer et se laisser pénétrer du Souffle de la Vie… se balader ensemble pour le bonheur d’être là… juste là, sans la folie du mental qui court toujours dans un ailleurs… qui peut parfois nous faire tant souffrir… voilà l’essence et l’esprit des balades bien-être que nous vous proposons.

Stéphane – Accompagnateur en Balade Bien-être

Si cela parle à votre coeur, venez partager cette expérience vivante avec nous 🙂

 

Quelques photos de nos balades :

       

 

Les Balades Bien-être c’est où ?

Les balades Bien-être proposées cette saison se feront autour de Chabris (36210).

 

Et ça dure combien de temps ?

En règle générale la durée des balades est de l’ordre de 1h30 à 2h00 environ (mais ça peut déborder parfois jusqu’à 2h30 voire 3h00 comme c’est arrivé une fois).

 

Je n’ai jamais pratiqué ni Sophrologie ni Qi Gong, est-ce embêtant ?

Pas du tout ! Ces balades sont ouvertes à tous, même si vous n’avez jamais fait de Sophrologie, de Qi gong…

Les exercices proposés sont simples et agréables et vraiment accessible à tous 🙂 .

 

La prochaine balade Bien-être c’est quand ?

Lorsqu’une nouvelle balade bien-être est proposée, elle est annoncée dans l’onglet « Actualités, Stages… » se trouvant dans la colonne de droite de ce site.

Mais si vous désirez être prévenu en avant première des prochaines sorties, vous pouvez vous inscrire avec le formulaire ci-dessous. Vous recevrez un message email pour vous prévenir dès qu’une balade est en prévision.

Attention : le nombre de participant(e)s est limité.

 

 

Crédit Photo : Serge Bertasius Photography