Balades Bien-être

Balades Bien-être

Dès que le temps le permet, nous organisons des balades Bien-être dans la nature pour nous faire prendre l’air et en profiter pour pratiquer des exercices de respiration, des techniques de Sophrologie, des mouvements de Qi-Gong…

” La balade Bien-être… la balade des gens heureux 🙂 “

 

Joignez-vous à nous afin de :

  • vous ressourcer,
  • de développer vos sens,
  • de faire circuler plus harmonieusement et plus abondamment votre énergie vitale,
  • de vous harmoniser et de nous unir avec la nature… pour plus d’équilibre et de bien-être

 

Les Balades Bien-être c’est où ?

Les balades Bien-être se font en règle générale dans un périmètre de l’ordre de 20 à 30 kms autour de Romoratin-Lanthenay.

 

Et ça dure combien de temps ?

En règle générale la durée des balades est de l’ordre de 1h30 à 2h00 environ.

 

Je n’ai jamais pratiqué ni Sophrologie ni Qi Gong, est-ce embêtant ?

Pas du tout ! Ces balades sont ouvertes à tous, même si vous n’avez jamais fait de Sophrologie, de Qi gong…

Les exercices proposés sont simples et agréables et vraiment accessible à tous 🙂 .

 

La prochaine balade Bien-être c’est quand ?

Lorsqu’une nouvelle balade bien-être est proposée, elle est annoncée dans l’onglet “Actualités, Stages…”.

Mais si vous désirez être prévenu en avant première des prochaines sorties, vous pouvez vous inscrire avec le formulaire ci-dessous. Vous recevrez un message email pour vous prévenir dès qu’une balade est en prévision.

Attention : le nombre de participant(e)s est limité.

 

 

 

 

Crédit Photo : Serge Bertasius Photography